Prendre soin de soi

Enfin un peu d'énergie ce matin. Depuis mon retour de Floride, on peut dire que je manquais un peu d'entrain. La volonté y était mais pas l'énergie. Comme si elle s'était sauvée quelque part. Mais je l'ai retrouvée! Maintenant, elle m'appartient! Comme je veux continuer à m'entraîner, elle doit faire partie intégrante de ma vie. L'énergie vitale, celle qu'on a à notre naissance, s'effrite avec le temps. Il importe de bien l'entraîner, de la garder pas trop loin. Comme je suis pas mal petit, je m'entraîne chaque jour de la semaine, tôt le matin, histoire de bien débuter chaque journée de travail avec un sentiment d'attaque! Je me dis qu'au moins, ce que j'aurai fait pour moi, je ne le regretterai pas. Mieux vaut se donner un maximum de chance pour affronter les années à venir. Quand on lorgne du côté de nos antécédents, on comprend vite qu'il faut regarder à l'opposé et se concentrer sur les beaux jours qui s'en viennent. En novembre, ça fera dix ans que je m'entraîne tous les matins, tôt, avant de lever ma petite famille. Incroyable. N'allez pas penser que je suis gonflé à bloc, les bras gros comme des troncs d'arbres. Oh non, je m'entraîne pour faire mes journées, conserver un cardio qui se respecte et pour m'assurer une certaine longévité. N'empêche que c'est dur à croire. À quel point les années passent, sans toutefois se répéter. J'ai tellement appris. Et j'adore apprendre. On dirait que ça me dynamise! Comme quand j'étais petit, que je recevais en cadeau un truc qui m'excitait. Cette joie de vivre, d'apprendre, de partager, quelle belle façon de voir les choses.